【3秒でできる】モチベーション維持・向上㊙︎テク

コミュ障就活ノウハウ

んにちは、セキです。

 

今回も内定を勝ち獲り、
最速で就活を制する為の
記事を書いていきます。

 

 

今回はモチベーションの維持について
について記事を書いていきます。

 

このテクニックは、あなたの消えかかった
モチベーションの火にガソリンを注ぎ

 

大炎上させてしまうくらいに
やる気を出させるテクニックです。

 

 

しかも、そのモチベーションは
一時的なものではなく、継続し

 

 

日が経つごとにやる気とモチベーションが
アップしていく魔法のテクニックです。

 

 

 

高いモチベーションを保ったまま
就活を進めていけば

 

 

視野が広がっていき、
今までは敬遠していた大手企業さえ

 

 

「あれ、受かるかもしれない」
と思えるようになってきます。

 

 

しかも、結果的に「かもしれない」から
普通に内定が貰えてしまうのです。

 

 

モチベーションはあなたの潜在意識に
直接働きかける
ものなので

 

 

モチベーションが上がれば、どんどん
自信が湧き、どっしりと構えて面接に
臨むことができます。

 

 

この魔法のテクニックを身につけて
絶対に下がらないモチベーション
手に入れて下さい。

 

 

さて、モチベーションを上げるのに最も
手取り早いのは「ご褒美」です。

 

 

今回紹介するテクニックも
「ご褒美」に関するものです。

 

 

ご褒美とモチベーションの関係は
心理学において「動機づけ」
とも呼ばれています。

 

 

動機づけとは心理学において

行動を始発させ、目標に向かって
維持・調整する過程・機能とも
言われています。

 

 

今回のテクニックは心理学の理論に
裏付けされた正真正銘の
モチベーション向上テクニック
なのです。

 

 

あなたはこんな状態に陥っていませんか?

 

 

就活の為に新聞をとったけど、
毎日読めていない。

 

 

私もそうでした。
毎日やらなきゃいけないと
わかっているのに、体が動かない。

 

 

ESを一枚書いたら疲れてしまって
次の1枚を書いたのは1週間後。。
ES書くのってエネルギー使いますよね。

 

 

そんな腐りかけてしまった
あなたのモチベーションを
グイっと上げてくれるのが

今回のテクニックです。

 

 

それは・・・
「ご褒美シール」というワザです。

やり方は次の通りです。

 

 

①やるべきこと(新聞読む、ES書く)を達成する
②達成したら、手帳の今日の日付にシールを貼る

 

 

たったこれだけです。
作業時間3秒ほどです。

 

ご褒美シールの良いところは
本当に簡単で続けられることです。

 

ご褒美も続かなくては意味がありません。

 

 

よく、頑張った自分にご褒美!
と服を買ったりご飯に行ったり
する人が多いと思いますが

 

 

小さなことを達成する度にそんな
ご褒美を与えていたらお金がいくら
あっても足りないですよね。

 

 

毎日やらないといけない小さいことでも
「ご褒美」があるとモチベーションが
驚くほど向上し、継続できる
ようになります。

 

 

そしてそのご褒美は本当に小さい
ご褒美で良いのです。

 

 

先ほど書いたご褒美シールは
そんな小さな達成を後押ししてくれる
最強のツール
です。

 

 

ご褒美シールを使っていくと
不思議なことに、手帳を見る度に
シール貼りたい衝動に駆られます。

 

 

そして1ヶ月続けた頃に手帳を
見直すと毎日日付けのところに
びっしりとシールが貼られ、
感じたことのない満足感を得られます。

 

 

しかも、ご褒美シールを使い続けていくと

 

シールを貼りたいがために
何か(新聞を読む、ESを書く)
を達成するという、なんとも
不思議な逆転現象が起こります。

 

 

それほど、ご褒美シールの効果は
強烈で持続的なものです。

 

 

ちなみにシールは手帳の日付け欄に収まる
ものであればどんなものでも構いません。

 

 

日付け欄に予定を書き込む人もいると
思いますので、小さいシールの方が
良いかもしれません。

 

 

自分が好きなシール
貼るようにすると、
より効果的です。

 

 

私は金ぴかの丸形シールを使っていました。
(小学校の頃、宿題をやると担任の先生がノートに
そのシールを貼ってくれて嬉しかったからです笑)

 

 

私はご褒美シールで毎日新聞が読めるように
なりましたし、ESも書くモチベーションを下げる
ことなく、シールが増える度にやる気が向上しました。

 

 

しかも、シールがびっしり貼られた手帳を見て、
「ああ、こんなに頑張ったんだな」
自分に自信も湧いてきました。

 

 

騙されたと思って、あなたもご褒美シールで
冷めることのないモチベーションの炎を
手にして下さい。

 

 

それでは、今回も今すぐできるワークを出します。

 

 

今すぐご褒美シールを買いに行きましょう!
百均でも本屋でもLOFTでも、大抵売ってます。

 

 

(特に男性は)シールを買うこと等ほぼないので
以外と良さげなシールがあったりして、迷うかも
しれませんね。

 

 

今回も最後まで読んで下さり
ありがとうございました。

 

 

不安やわからないことがあれば
コメントを頂ければと思います。

 

 

それでは、また次回の記事でお会いしましょう。

セキ
このサイトの管理人
セキ@就活コーチング

学生時代から典型的なコミュ障。それ故、就活では人生最大の挫折を経験するも、試行錯誤を経てコミュ障でも内定を勝ち取れるロジックを編み出す。

苦労の末勝ち取ったサラリーマン生活だったが、やりたいことが出来すぎてしまい、一時離脱。(またすぐサラリーマンに戻るかも?)

 現在は自身の経験を活かして就活生の支援事業を行っている。

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